Bogens første del giver en grundig indføring i tarmens mangfoldighed af bakterier og den rolle, de spiller for helbred, humør og trivsel. Anden del indeholder en lang række tarmvenlige opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad og snack, samt madplaner og en fødevare- og symptomdagbog
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.541
Bidrag af
Beskrivelse
På omslaget: 60 opskrifter, der giver dig mindre sukkertrang, stærkere immunforsvar, naturligt vægttab
Originaltitel
The clever guts diet
ISBN
9788740044300
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2017)
Omfang
279 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Begivenhed
Tarmens bakterier og deres betydning for sundheden
Tarmen er hjemsted for et mylder af bakterier og andre mikroorganismer, som er vigtigere for kroppen end tidligere antaget. Hvorfor de er vigtige, og hvad vi ved om dem? Det kan du høre om, når dyrlæge og Ph.d Katja Maria Bendtsen i anledning af Forskningens Døgn kommer på besøg og holder foredrag.Læs mere
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Grundig og flot gennemarbejdet bog, hvor man bliver klogere på et højaktuelt emne med stor betydning for vores sundhed